We komen mensen zoals de wijkagent, dominee, verloskundige of huisarts vaak maar korte tijd in ons leven tegen. In deze serie willen we niet alleen een aantal openbare beroepen belichten, maar ook de mens achter het beroep. 24 uur op stap met is een rubriek uit de Veluwse Courant. Meedoen? Stuur ons een mail en misschien staat u binnenkort ook in de krant.
Met het Mulligan Concept en M.E.T. mensen en paarden behandelen
NUNSPEET – Fysiotherapeut Vera Dijkhuizen staat doorgaans op tussen 07.00 en 08.00 uur. Eérst de hond uitlaten en dan ontbijten. ,,Ik ben een beetje een gezondheidsfreak’’, zegt ze. ,,Ik ontbijt met lauwe yoghurt met vruchten en muesli. (1 min in de magnetron, zodat het koude van de koelkast eraf is, warm is het niet lekker eten) Een ontbijt op temperatuur geeft energie. Ik lunch tussen 12 en 1 uur en maak dan ook warm eten klaar. Ik let op de Chinese orgaanklok die aangeeft wanneer je zou moeten eten en rusten. Omdat ik mijn eigen dagindeling maak, kan ik me daar zoveel mogelijk aan houden.’’ De energie die door het warme ontbijt en de warme lunch vrijkomt kan Vera wel gebruiken, want haar beroep is fysiek zwaar. Om zelf blessurevrij te blijven let ze goed op haar houding en traint ze drie á vier keer per week in sportschool Energysport, waar ze haar praktijk houdt. Ze doet aan yoga, fitness en conditietraining. Overigens was Vera via de sportopleiding die ze ook gevolgd heeft al zo’n tien jaar werkzaam bij Energysport als body Balance, spinning en fitnessinstructeur.
Al naar gelang haar werkrooster er uitziet, gaat ze na de koffie naar haar praktijk bij Energysport of bezoekt ze paarden om die op locatie te behandelen. Deze aparte combinatie is niet zo maar ontstaan. Vera: ,,Ik wilde altijd dierenfysiotherapie studeren, maar om daar aan te mogen beginnen moet je eerst in de gewone humane fysiotherapie afstuderen. Op zeker moment werd mij de studie dierenfysiotherapie door collega’s die dat al waren, afgeraden en ging ik nadenken over wat ik écht wilde. Uiteindelijk kwam ik terecht bij Andrea Schaginger. Zij heeft meer dan 20 jaar ervaring met paarden met een behandeling die M.E.T. (Myofascial Equine Therapy) wordt genoemd. Ik heb bewust gekozen om geen dierenfysiotherapeut te worden, maar me te verdiepen in de M.E.T. therapie. ‘’ Sinds vorig jaar is Vera gekwalificeerd M.E.T. therapeut en behandelt ze paarden volgens het unieke behandelprotocol van Andrea Schaginger. ,,Problemen met een paard kunnen zich uiten in het rijden op het dier. Het kan bijvoorbeeld moeilijk inbuigen, hangen aan 1 teugel of gaat bokken. De M.E.T. therapie is een anatomische bewegingsleer die zich richt op het spier- en bindweefsel. Bindweefsel doet heel veel, het zet de beweging in het lichaam voort. Door middel van bewegingsanalyse en palpatie (bevoelen met de hand) kan ik blokkades in het lichaam van het paard opsporen. Goed kijken en observeren en het paard vooral niets dwingen! Als je weet hoe de spierketens lopen kun je die punten losmaken. Ik gebruik een massagehoutje om de triggerpoints te stimuleren, maar als het paard dat niet prettig vindt, gebruik ik een Guasha steen, dat is een soort schraper van jade. En verder kan ik ook spierketens ondersteunen met tape en zijn er speciale oefeningen om de ketens losser en sterker te maken.’’
Over oefeningen gesproken: op de website van Vera, www.praktijkveramente.nl/nieuws/ staan tal van oefeningen die mensen met rug- of andere klachten thuis kunnen doen. ,,Het zijn basisoefeningen die ik tijdens de corona periode twee keer per week op mijn site plaats’’, zegt Vera. Over het algemeen behandelt een fysiotherapeut uitsluitend het lichaamsdeel of de kwaal waarmee de patiënt komt. Vera hanteert de holistische benadering, dat wil zeggen dat ze de hele mens bekijkt en niet alleen de kwaal. ,,Nieuwe patiënten zijn het leukst. Ik vind het leuk om met ze te praten en wil van alles weten over hun gewoontes, interesses en probeer hun vertrouwen te winnen. Samen maken we dan een behandelplan’’, zegt ze. Een therapie die Vera vaak toepast is gebaseerd op het Mulligan concept. ,,Dit is een zachte techniek om een gewricht te mobiliseren (geen manipulaties , ofwel kraken) Vaak hebben mensen na een ongeluk of val een positiefout, bijvoorbeeld in hun pols. Ik stuur het gewricht aan en door dit steeds te herhalen leren de hersenen om het gewricht weer op de goede manier te gebruiken. Dit soort positiefouten zijn snel op te lossen’’, aldus Vera.
Behalve de gebruikelijk aandoeningen, waarvoor mensen naar een fysiotherapeut gaan, en dat kan overigens zonder verwijzing van de huisarts, is Vera als eerste fysiotherapeut in de regio gespecialiseerd in fysiotherapie voor ruiters. ,,Voor wie de puntjes op de I wil zetten en pijnvrij paard wil rijden’’, lacht ze. ,,Ook hier moet ik soms uitlijnen, want als de ene enkel anders staat dan de andere, dan werkt dat door in het lichaam. Daarnaast geef ik oefeningen mee.’’
Al sinds een jaar of drie is het ook mogelijk om in haar praktijk echografie te ondergaan. Hierbij wordt met geluidsgolven gekeken naar afwijkingen in spieren, pezen en gewrichten. Hierdoor is het mogelijk om sneller te ontdekken wat er precies aan de hand is, waardoor het behandeltraject specifieker kan worden afgelegd.
Helaas niet vergoed door de verzekeraars, maar wel erg prettig om jezelf te gunnen, zijn de massages die Vera geeft. Naast de ontspanningsmassage geeft ze ook Guasha- en cupping massage. Bij Guasha wordt met een gepolijste jadesteen gemasseerd. Deze massage is erop gericht om het immuunsysteem te versterken en afvalstoffen uit het lichaam af te voeren. De cupping massage wordt vaak toegepast bij schouder- en nekklachten, stress en spanning en zorg voor een intense ontspanning. ,,Soms valt iemand tijdens deze massage in slaap’’, lacht Vera.
Er blijft nog wat tijd over in de 24 uur met Vera Dijkhuizen. Haar grootste hobby, naast haar werk, is het berijden van haar 22 jaar oude merrie Savanna. En ‘s avond met haar vriend en hond, bij de brandende kachel een beetje lezen. Maar niet te lang, want om 22.30 uur gaat het licht uit! www.praktijkveramente.nl
Door Ank Herstel
Foto’s Maarten van de Biezen
Uit de Veluwse Courant van maart 2021
